FAQ

Hier werden die häufgsten Fragen beantwortet

Wie melde ich mich an?

Die Anmeldung erfolgt über das Anmeldeformular.
Das Formular bitte vollständig ausfüllen und im Feld „Nachricht“ den gewünschten Kurs und Termin angeben. Nachdem du die Anmeldung abgeschickt hast, bearbeiten wir deine Anmeldung und schicken dir eine Bestätigungsnachricht mit den Kontodaten für die Überweisung.
Regelung für den ermäßigten Preis: dieser Preis gilt für Schüler, Auszubildende und Studenten bei Vorlage eines gültigen Nachweises. Den Nachweis bitte umgehend nach der Anmeldung per Email zusenden, da eine Ermäßigung ansonsten nicht berücksichtigt werden kann.
Die Kursgebühr bitte rechtzeitig überweisen. Falls die Überweisung weniger als 7 Tage vor dem Termin erfolgt, bitte einen Überweisungsbeleg zum Termin mitbringen oder die Überweisung am Handy parat haben.

Wie melde ich mich mit einem Gutschein an?

Gutschein von Home of Pole

Das Anmeldeformular ausfüllen und im Feld „Nachricht“ den gewünschten Kurs, Termin und die Gutscheinnummer eintragen. Den Gutschein bitte zum Training mitbringen und vor dem Training vorzeigen.

Gutschein von Partnerportalen

Das Anmeldeformular ausfüllen und im Feld „Nachricht“ den gewünschten Kurs, Termin und Bemerkung angeben, dass ihr einen Gutschein eines Partnerportals habt.
Den Gutschein bitte zum Training mitbringen und vor dem Training vorzeigen.
Beim Gutschein “Probetraining für die 2. Person gratis” bitte den Namen der zweiten Person mit angeben. Bitte den Betrag für das Probetraining gesamt und nicht geteilt überweisen.

Welche Voraussetzungen muss ich mitbringen?

Keine! Jeder, ob weiblich oder männlich, jung oder alt, ist bei uns herzlich willkommen! Ihr müsst keine sportlichen oder tänzerischen Vorkenntnisse haben, um Pole Dance / Sport zu betreiben. Wir helfen euch, alle notwendige Voraussetzungen zu entwickeln, um Erfolg zu haben. Das Einzige was ihr mitbringen solltet, ist die Motivation euch fit zu halten und diesen Sport zu erlernen.

Wie kleide ich mich während des Trainings?

In unserem Sport ist es wichtig, eine kurze Hose/Hotpant und ein kurzes Top oder Sport-BH zu tragen, um Halt an der Stange zu haben – mit einer langen Hose rutschen wir von der Stange ab.
Es ist empfehlenswert, auch längere Trainingsbekleidung fürs Aufwärmen anzuziehen.
Schuhe werden für das Training nicht benötigt.

Was sollte ich vor dem Training beachten?

Am Trainingstag darf die Haut nicht eingecremt, da sonst kein Halt an der Stange gegeben ist. In Ausnahmefällen – bei extrem trockener Haut – kann leicht einziehende Creme verwendet werden.
Ihr solltet 1,5 – 2 Stunden vor dem Training nichts essen, um Übelkeit während des Trainings vorzubeugen. Bei großem Hunger solltet ihr zu leichten Mahlzeiten wie einem Stück Obst oder Gemüse greifen.
Schmuck ist vor dem Training abzulegen, um Hautverletzungen bzw. Beschädigungen der Stange zu vermeiden.
Fürs Training solltet ihr etwas zu trinken mitnehmen.

Benötige ich Hilfsutensilien, um nicht an der Stange abzurutschen?

Damit ihr von der Stange nicht abrutscht, solltet ihr ein Handtuch mitnehmen, um Schweiß während des Trainings abwischen zu können.
Zusätzlich gibt es verschiedene Gripmittel, die man nutzen kann, um besseren Halt an der Stange zu haben. Diese werden euch in den ersten Unterrichtsstunden vorgestellt, sodass ihr euch bei Bedarf für die optimale Lösung entscheiden könnt.

Ich habe Angst und fühle mich unwohl in der Gruppe.

Dafür gibt es keinen Grund! Wir haben einen speziellen Kurs für Leute, die gar keine oder nur sehr wenig Erfahrung in der Pole Welt haben. In so einer Gruppe fühlen sich die Anfänger wohler, da sie sehen, dass alle klein anfangen. Ihr werdet sehr schnell sehen, dass bei uns im Unterricht eine freundliche und harmonische Stimmung sowohl zwischen Trainern und Schülern als auch unter den Schülern selbst herrscht.
Solltet ihr euch in der Gruppe dennoch unwohl fühlen, bieten wir auch die Möglichkeit auf Privatunterricht an.

Meine Freundin/Freund, Bekannter möchte beim Training zuschauen.

Dies ist aus Respekt vor den anderen Teilnehmern nicht möglich, um kein eventuelles Unbehagen zu erzeugen. Die Freundin/der Freund können aber gerne selbst ein Probetraining machen.

Kann ich fehlende Kursstunden nachholen?

Ja, wenn das Training rechtzeitig (mind. 24h vor Kursbeginn) entschuldigt wird.

 

Gibt es Möglichkeit zum Ausprobieren bzw. einen Schnupperkurs und was kostet so etwas?

Ja, du kannst bei uns eine Probestunde machen, um dir so einen ersten Eindruck verschaffen. Eine Probestunde kostet 15 € und dauert 60 min. und ist pro Person nur einmal pro Kurs buchbar.

Was muss ich bei einem Junggesellinnenabschiedskurs (JGA) beachten?

Der Konsum von Alkohol vor und während des Trainings ist strengstens verboten. Wenn Teilnehmer bereits vorher reichlich Alkohol konsumiert haben, können sie am Training nicht teilnehmen, dürfen aber gerne zuschauen. Die Vorgaben des Trainers sind unter allen Umständen zu befolgen.
Fotografieren und Filmen ist erlaubt.
Es gelten auch bei diesem Kurs unsere AGBs!
Alkohol ist aus versicherungstechnischen Gründen im Sportbereich und bei Home of Pole verboten!